Buchtipps

Interessantes für alle, die mehr wissen wollen

Hier teile ich einige Bücher mit dir, die zu den Themen meiner Arbeit in der Praxis passen und die dir weitere Impulse geben können. Alle Links sind Affiliate-Links, ich erhalte also eine kleine Provision, wenn du etwas kaufst. Für dich wird das Buch aber deshalb nicht teurer. Viel Spaß beim Stöbern!

Schilddrüse & Hashimoto

Hashimoto im Griff. Endlich beschwerdefrei mit der richtigen Behandlung | Izabella Wentz

Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto anders behandeln | Datis Kharrazian

Die Paläo Therapie | Sarah Ballantyne

Nebenniere & Erschöpfung

Grundlos erschöpft? Nebennieren-Schwäche – das Stress-Syndrom des 21. Jahrhunderts. Was ist Cortisol-Mangel und wie können wir ihn heilen? | James L. Wilson

Schlank ohne Stress. Niebennieren in Balance – Die Diät | Alan Christianson

Weiblicher Zyklus, Hormone & Weiblichkeit

Die Hormonrevolution | Michael E. Platt

Natürliches Progesteron. Ein bemerkenswertes Hormon | John R. Lee

Roter Mond. Von der Kraft des weiblichen Zyklus | Miranda Gray

Der Weg der Kaiserin: Wie Frauen die alten chinesischen Geheimnisse weiblicher Lust und Macht für sich entdecken | Christine Li

Weiblichkeit leben | Astrid Leila Bust

Achtsamkeit & Therapie

Depression und Burnout überwinden | Dr. Sabine Gapp-Bauß

Mein schwarzer Hund. Wie ich meine Depression an die Leine legte | Matthew Johnstone

Das Kind in dir muss Heimat finden: Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme | Stefanie Stahl

Das Kind in dir muss Heimat finden: In drei Schritten zum starken Ich – das Arbeitsbuch | Stefanie Stahl

Komm, ich erzähl dir eine Geschichte | Jorge Bucay

Der Panama-Hut: oder Was einen guten Therapeuten ausmacht | Irvin D. Yalom

Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR | Jon Kabat-Zinn

Du wünschst dir Unterstützung auf deinem Weg hin zu einem gesünderen und glücklicheren Leben? Dann lass uns miteinander arbeiten.

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