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Online-Kurs

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Quiz - Wo stehst du gerade und was ist dir wichtig?

Grundlagen, Laborwerte & Medikation

Online-Kurs

Grundlagen

Hashimoto – Grundlagen, die du kennen solltest

Zu viel? Zu wenig? Auf jeden Fall problematisch.

Schübe? Ja oder nein?

Wer sollte behandeln?

Weitere Autoimmunerkrankungen

Laborwerte

Das wichtigste zu den Laborwerten bei Hashimoto

Übersicht relevanter Laborwerte

Medikamente

Die optimale Dosierung

Zu den einzelnen Medikamenten

Natürliche Alternativen

Und nochmal zum Thema Jod …

Sonographie

Quiztime!

Laborwerte-Quiz

Experiment

Du darfst kreativ werden

Ernährung | Darm, Leber & Nebenniere | Hormone

Online-Kurs

Essen wie Oma?

Grundlegendes zur Ernährung bei Hashimoto

Übersicht zur Ernährung

Nahrungsergänzung

Nahrungsergänzungsmittel?

Ergänzbares...

Darm und Leber

Getreide und der Darm

Entgiftungs-System-Check

Darmgesundheit verbessern

Die Leber unterstützen

Die Rolle der Nebenniere

Die wichtige Nebenniere

Nebennieren-Check

Tipps für die Nebenniere

Die Geschlechtshormone

Alles hängt zusammen

Ernährungs-Quiz

Das Ernährungs-Quiz

Psyche, Krisen & Hashimoto

Online-Kurs

Emotionen

Die emotionale Achterbahn

7 Regeln für den Umgang mit Krisen

Dein Umfeld

Chronisch krank – was ist bezüglich Umfeld zu beachten?

Umgang mit Menschen, dir von deiner Krankheit noch nichts wissen

Alternativmedizin

Behandlungsmöglichkeiten zusätzlich zur Schulmedizin

Was ist eigentlich mit Sport?

Ein spannendes Experiment!

Ein spannendes Experiment – Teil 2

Kursabschluss

Online-Kurs

Ende oder Anfang?

Dein Leben mit Hashimoto

Bonusmodule

Online-Kurs

Bonus 1: Checkliste

Checkliste für Gespräche mit Behandlern

Bonus 2: Audiosession

Audiosession – In Kontakt mit dem Autoimmunprozess

Bonus 3: Rezeptideen

Leckere Unterstützung gegen Entzündungsprozesse

Frühstück oder Dessert

Wie es weitergeht

Online-Kurs

Dein Draht zu mir

Die Hashimoto-Onlineberatung

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