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Grundlagen, Laborwerte und Medikation

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Grundlagen

Hashimoto – Grundlagen, die du kennen solltest

Zu viel? Zu wenig? Auf jeden Fall problematisch.

Schübe? Ja oder nein?

Wer sollte behandeln?

Weitere Autoimmunerkrankungen

Laborwerte

Das wichtigste zu den Laborwerten bei Hashimoto

Übersicht relevanter Laborwerte

Hashimoto und Medikamente

Medikation

Die optimale Dosierung

Zu den einzelnen Medikamenten

Natürliche Alternativen

Und nochmal zum Thema Jod …

Sonographie - Warum Ultraschalluntersuchungen wichtig sind

Sonographie

Experiment

Du darfst kreativ werden

Ernährung | Die Rolle von Darm, Leber & Nebenniere | Weitere Hormone

Online-Kurs

Was deine Uroma damit zu tun hat

Grundlegendes zur Ernährung bei Hashimoto

Übersicht zur Ernährung

Nahrungsergänzung

Sind Nahrungsergänzungsmittel nötig?

Was sich so ergänzen lässt …

Die Bedeutung von Darm und Leber bei Hashimoto

Der Darm

Getreide und der Darm

Wie du die Darmgesundheit verbessern kannst

Die Leber unterstützen

Die Rolle der Nebenniere

Warum du deine Nebenniere auf dem Schirm haben solltest

To Do: Stressinventur

Die Rolle der Geschlechtshormone

Alles hängt zusammen

Psyche, Krisen und Hashimoto

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Emotionen

Die emotionale Achterbahn

7 Regeln für den Umgang mit Krisen

Dein Umfeld

Chronisch krank – was ist bezüglich Umfeld zu beachten?

Umgang mit Menschen, dir von deiner Krankheit noch nichts wissen

Alternativmedizinische Möglichkeiten

Behandlungsmöglichkeiten zusätzlich zur Schulmedizin

Was ist eigentlich mit Sport?

Ein spannendes Experiment!

Ein spannendes Experiment – Teil 2

Online-Kurs

Ende oder Anfang?

Dein Leben mit Hashimoto

Online-Kurs

Bonus 1: Deine Termin-Checkliste

Checkliste für Gespräche mit Behandlern

Bonus 2: Audiosession für Menschen mit Hashimoto

Audiosession – In Kontakt mit dem Autoimmunprozess

Bonus 3: Rezeptideen bei Hashimoto

Leckere Unterstützung gegen Entzündungsprozesse

Getränketipp

Frühstück oder Dessert

Vorspeise

Hauptgericht

Wie es für dich weitergeht

Online-Kurs

Dein persönlicher Draht zu mir

Die Hashimoto-Onlineberatung

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