Weihnachten naht in Riesenschritten – unglaublich, wie schnell auch dieses Jahr wieder verflogen ist, oder? Und wie jedes Jahr steht auch jetzt wieder die Geschenkejagd ins Haus. Doch was sind gute Geschenke für Hashimoto Patienten? Wenn du in der Familie oder im Freundeskreis jemandem mit Hashimoto beschenken möchtest, hast du dir darüber wahrscheinlich schon ein wenig den Kopf zerbrochen … Damit du noch genügend Zeit hast, um bis Weihnachten ganz entspannt das perfekte Geschenk zu finden, gibt es hier jetzt diesen Blogpost.

 

Geschenke Hashimoto

 

 

Geschenke für Hashimoto Patienten zu finden ist

oft gar nicht so leicht

 

Warum? Weil Menschen mit Hashimoto oft einen mehr oder weniger strikten Ernährungplan befolgen, bei dem zum Beispiel Gluten, Zucker und Milchprodukte gemieden werden. Selbstgebackene Plätzchen fallen daher als Geschenkoption meistens aus, es sei denn, du möchtest im Bereich der Paleo-Bäckerei kreativ werden (was übrigens auch sehr viel Spaß machen kann!)

Viele Hashimoto Patientinnen und Patienten kämpfen allerdings auch immer wieder mit hartnäckigen überschüssigen Kilos, weshalb Plätzchen und Co. eventuell nicht die beste Idee sind. Aber es gibt noch jede Menge andere Geschenke, mit denen du Menschen mit Hashimoto eine Freude machen kannst!

Deshalb kommt hier jetzt meine Liste für dich:

 

 

Die besten Geschenke für Hashimoto Patienten

 

 

Hashimoto-Geschenkidee 1: Bücher!

Mal ehrlich, Bücher gehen immer. Und wer sich in Bezug auf Hashimoto schlaumachen möchte, findet inzwischen auch ein großes Angebot für alle möglichen Anliegen. Hier einige Buchtipps, wenn du jemandem aus dem Freundes- oder Familienkreis, der mit Hashimoto kämpft, Freude mit einem Buchgeschenk machen möchtest:

 

Hashimoto im Griff* von Isabella Wentz ist absolut empfehlenswerte Lektüre für jeden, der sich tiefergehend mit der Hashimoto Thyreoiditis auseinandersetzen möchte. Nicht gerade leicht nebenher zu lesen, aber dafür eben auch eine unglaubliche Schatzkiste an Wissen.

Dieses Buch eignet sich gut als Geschenk für Hashimoto Patienten, die sich mit ihrem Körper und der Erkrankung auseinandersetzen möchten und nicht davor zurückschrecken, auch in komplexere Zusammenhänge einzutauchen.

Die Paläo-Therapie* von Sarah Ballantyne ist ein Buch, das ich auch ganz oft den Patientinnen und Patienten in meiner Berliner Naturheilpraxis empfehle. Es lässt so gut wie keine Fragen offen, was die Ernährung bei Autoimmunprozessen angeht.

Paläo bekommt den meisten Betroffenen gut und durch das Verständnis dessen, was im Körper eigentlich genau geschieht, wenn man als Hashimotopatient Gluten, Milchprodukte und Co. zu sich nimmt, fällt es vielen leichter, im Anschluss mit gutem Gefühl darauf zu verzichten, oder den Konsum zumindest einzuschränken. Und das kommt der Gesundheit zu Gute. Empfehlung!

Hashimoto als Chance* nähert sich dem Thema Hashimoto und Autoimmunprozesse mit einem anderen Ansatz – der Fragestellung nämlich, was geschieht, wenn die Autoimmunerkrankung nicht nur als lästige Einschränkung, sondern als Chance zur Neuorientierung angesehen wird. Hier steht die Arbeit an alten Mustern, Glaubenssätzen und der Fokus auf das, was man im Leben eigentlich wirklich möchte, im Vordergrund. Geeignet für Menschen, die sich gerne bewusst mit sich selbst beschäftigen und auch die psychosomatische Ebene spannend finden.

Okay, du willst nicht immer Bücher verschenken? Es gibt auch noch wunderbare andere Möglichkeiten, mit denen du Wissen und Infos als Geschenk weitergeben kannst!

 

 

Hashimoto-Geschenkidee 2: Onlinekurse!

Viele Menschen hierzulande wissen noch gar nicht, dass Onlinekurse auf dem Vormarsch sind – inzwischen gibt es zu so gut wie allen Themen Kurse, die online belegt werden können. Sehr praktisch für alle, die keine Bücher herumstehen haben möchten und ohnehin lieber digital unterwegs sind. Außerdem werden die Textlektionen von Onlinekursen oft durch Arbeitsblätter, Workbooks, Audiodateien oder auch Videos ergänzt, was Abwechslung reinbringt.

 

 

Als Geschenk für Hashimoto Patienten möchte ich dir gerne meinen Onlinekurs Besser leben mit Hashimoto ans Herz legen.

Du kannst ihn problemlos beim Anbieter Elopage kaufen und mit Hilfe der Geschenkfunktion weiterleiten – alles, was dafür nötig ist, ist die E-Mail-Adresse des späteren Beschenkten, damit diesem die Kurszugangsdaten geschickt werden können. Wenn du möchtest, kannst du auch eine persönliche Botschaft hinzufügen. Hier findest du mehr zum Bestell- und Verschenkprozess.

Und da bald Weihnachten ist, kannst du den Kurs jetzt günstiger bestellen – und ihn dir, wenn du möchtest und von Hashimoto betroffen bist, natürlich auch selbst schenken ;)

Über diesen Link erhältst du feierliche 25% Rabatt.Audiosession

Du sparst so fast 20 Euro zum Normalpreis, und als Bonus gibt’s zusätzlich noch meine Checkliste für erfolgreiche Gespräche mit Ärzten und anderen Behandlern sowie eine Audio-Meditation, durch die eine ganz andere Art des Kontakts mit der Autoimmunerkrankung Hashimoto möglich wird, obendrauf.

Klingt super? Ist es auch! Hier kannst du den Kurs mit 25% Rabatt bestellen und weiterverschenken!

 

Hm … Und was, wenn du (trotz dieses wirklich genialen Angebotes!) kein Wissen verschenken möchtest? Kein Problem – es gibt ja noch viele andere Optionen!

 

 

Hashimoto-Geschenkidee 3: Quality Time – oder was Praktisches!

Viele Hashimotopatienten haben immer wieder mit schmerzhaften Muskelverspannungen zu tun. Besonders im Winter kann das sehr lästig werden und die Lebensqualität stark beeinträchtigen. Wie wäre es also mit einem Gutschein für eine entspannende Massage, oder, wenn dein Budget begrenzter ist, mit einem Basenpulver* für Voll-, Hand- oder Fußbäder?

Du könntest auch etwas Praktisches verschenken, wie zum Beispiel diesen Spiralschneider* hier. Er leistet in der Paläoküche gute Dienste, man kann damit zum Beispiel Spaghetti aus Zucchini oder anderem Gemüse herstellen – wirklich sehr lecker! Auch dieser Hochleistungsmixer* ist ein super Begleiter für die gesunde Ernährung bei Hashimoto. Er ist vielleicht nicht so schick wie teurere Modelle, steht diesen aber bezüglich Leistung in nichts nach. Ich selbst benutzt ihn seit Jahren, z.B. zur Herstellung von Mandelmus oder Smoothies, und möchte ihn absolut nicht mehr missen.

Oder du verschenkst das, was am wertvollsten ist – Zeit und Aufmerksamkeit. Wann haben du und die Person, die du beschenken möchtest, zuletzt etwas Schönes unternommen? Gemeinsam verbrachte Zeit ist immer willkommen und ihr bildet so auch gleich noch wertvolle Erinnerungen zusammen.

 

Ich bin sicher, du findest das perfekte Geschenk für den Hashimoto Patienten bzw. die Hashimoto Patientin, dem/der du eine Freude machen möchtest. Ich wünsche dir von Herzen viel Spaß bei der Geschenkesuche – und dann einen wunderbare Zeit beim Schenken!

 

*Affiliate Link. Wenn du über diesen Link bestellst, erhalte ich eine kleine Provision. Für dich bleibt der Preis gleich.