Psychotherapie bei Angst und Panikattacken
Psychotherapie bei Angst und Panikattacken - wenn du selbst unter Angst oder Panik leidest, hast du vielleicht schon öfter darüber nachgedacht, dir Hilfe zu suchen. Trotzdem ist bei vielen Menschen die Hürde nach wie vor hoch und es kann dauern, bis sie professionelle...
Geschenke für Hashimoto Patienten
Weihnachten naht in Riesenschritten - unglaublich, wie schnell auch dieses Jahr wieder verflogen ist, oder? Und wie jedes Jahr steht auch jetzt wieder die Geschenkejagd ins Haus. Doch was sind gute Geschenke für Hashimoto Patienten? Wenn du in der Familie oder im...
Prämenstruelles Syndrom, oder – Hilfe, ich glaube, ich spinne!
Das Prämenstruelle Syndrom - Frauen, die damit zu tun haben, sind in den Tagen vor den Tagen oft nicht nur für ihr Umfeld befremdlich - manchmal erkennen sie sich sogar selbst nicht mehr wieder. Es ist auch wirklich nicht ganz leicht nachzuvollziehen, warum auf einmal...
Die mutigste Entscheidung, die du in deinem Leben treffen kannst
Weißt du, was nötig ist, um wirkliche Veränderungen zu erreichen? Um eine Entscheidung zu treffen? Ich weiß es. Es ist Mut. Und die mutigste Entscheidung, die du jemals treffen kannst, ist: deine Träume zu leben. Egal, was andere dazu sagen. Egal, wie viel Arbeit es...